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みんなの「ひとり言」ブログ


【無料】90日以内にネット起業する方法

2018/03/08 11:10
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女子レスリング栄強化本部長 伊調選手への圧力とパワハラ

2018/03/02 01:04
昨日テレビのニュースを見てビックリ!(◎_◎;)

日本レスリング協会に激震が走ったよね。

女子レスリングのオリンピック4連覇中で、
国民栄誉賞まで受賞した伊調馨選手が
パワハラ行為や圧力を受けたと報じられてるじゃん。


画像



日本国民の栄誉と認められた選手がパワハラ行為をされてた?

それも、8年ほどに亘って?

そんな中、ロンドン、リオも制覇してる?


ホントかよ〜って思いながらテレビ見てた。


あなたも見たと思うけど、
日本レスリング協会の栄和人強化本部長が
取材陣に対して弁明をした



栄氏
「何か圧力かけてとか、そういうようなことはなく、

彼女のためを思って指導している中で

そういうことがあったんだったら、

僕自身が言葉足らずだったのかなと思う。

申し訳なかった。

協会と学校と合わせて何をやるかは決めてますので、

圧力かけてダメだと言ったようなことはない。

僕の中では(パワハラは)やってないと思いますけど、

もし彼女がそう感じたんだったら、

どう思ってたかということが大事であって、

一緒に話す機会があれば話すべきだと思う」
と話した。



この弁明を聞いて、

こりゃ、間違いなくパワハラや、圧力はあったなと。
こう感じたんだよね。



なぜか?
パブリックスピーキングを知っている人間であれば、
この言葉のウソを見破ることができる。

説得技術の真逆をやっていることになるからね。



解説を細かいところまですると長くなるから
話しの全体感でウソを見破るとね、


もし、本当に栄氏が言うように、
パワハラの認識がなかったら、

この告発は栄氏にとって濡れ衣であり、
根も葉もない噂、無実の罪であり
著しく名誉を毀損されることになるよね。



もし、あなたがいまの会社や、仲間内、サークルの中で

仲間から濡れ衣を着せられて、根も葉もない噂を立てられ、
無実の罪を被ることがあったら、
どうする?

怒り心頭で、一片の落ち度もないことを
声高に訴えるでしょ。


これが普通の感情だよね。

なにせ、何もしていないんだから。
ハメられてなるものか!だよね。




それに対して栄氏は

彼女のためを思って指導している中で
そういうことがあったんだったら、
僕自身が言葉足らずだったのかなと思う。
申し訳なかった。



ハメられてる人間が、

こんなこと言うかー!




要は、

バレちゃったんなら仕方がない。
悪意があってやったわけじゃないってことに
しておこう。

気持ちの行き違いだったってことにしておこう。


そんな栄氏の感情が読めちゃうわけですよ。


これ、コンコンと問い詰めれば
ボロボロ出てくるだろうね。


もし、それでも
ないってことで鎮静化されるようなことになったら
そこにも圧力が働いたなってことだと思う。


過去の全日本柔道連盟と同様に腐った体質なのかもしれない。








こんなことがスカイプを使って学べます。
詳しくはここをクリックして下さい。

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バレンタイン サプライズ

2018/02/16 22:29
ハッピーバレンタインが届きました。

今年は今までに頂いたことのない
チョコのプレゼンをいただけましたよ♪

今まで食べたチョコの中で
トップクラスにおいしく感じたチョコでした。


実はね、チョコってあまり好きじゃないのね。

ヌルっとした甘さが口にまとわりつくでしょ。
あれが嫌いなんです。

でね、甘みが濃いと口の中が痛くなりません?

うん?

ならない?

なるっしょ?


ゴディバとか、ピエールマルコリーニとか。
ちょっと高貴なチョコは。


あれが嫌なのね。



甘くなく、粉っぽく、安っぽさが残る
準チョコが最高にうまいわけですよ♪
ユーラク、カバヤ、コビトが最高。

デルレイとか、レオニダスを超えてるって


それが、今年は
JAL国際線のファーストクラスで出されるチョコレートを
いただいたん。



画像






食べたん♪

目ん玉飛び出すほど

んまっ!っ!

なに?なに?これっ?って感じ。


柔らかくなるくらいまで溶かして、
それから、表面だけが冷たくなるくらい冷凍庫に入れて


パクッ (´艸`*)

う〜ま〜〜〜♪っ



ゆるってトロけて、口の中でパーって広がって
甘ったるくなく、苦くなく、
ほんのりして、スーってなくなる。


すげぇな、これ♪



まぁ、よくもこんなにも好みに合ったチョコを
見つけてくるとは・・・・・。

こやつただものではないなと。


で、聞いてみたの

そしたら、
「甘いチョコと苦いチョコは苦手って言ってたじゃん」



たったこれだけ。



言葉にしたのは、わずか10秒



この10秒の言葉の奥では、

数時間の、
いやいや、もしかしたら
数日間の苦労が隠されているんだろうなぁ。と



カスタマイズされたサプライズ。
これが、心を込めたおもてなしなんだなと。



カスタマイズサプライズ


いいね。
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ダウンタウン松本人志“黒塗り”問題に「浜田が悪い。干しましょう」

2018/01/14 18:01
年末恒例の特番

「ダウンタウンのガキの使いやあらへんで!! 
大晦日年越しSP 

絶対に笑ってはいけないアメリカンポリス24時!」

のなかで、

映画「ビバリーヒルズ・コップ」の米俳優エディ・マーフィに扮するため、
顔全体を黒く塗って登場した浜ちゃんに対して、
世界的にブーイングが起こっているよね。




画像



はぁ〜?なんでそんな思いになるの?って気持ちが、
イラッて気持ちに変わってきた。



相方の松本さんは
“黒塗り”問題に「面倒くさいので、”浜田が悪い”でいい。アイツを干しましょう」って
冗談半分でコメント。



日本在住の外国人の反応にあきれ返ったんでしょう。




文句を言っている輩は、

人種差別だ!って声高に言ってる。



いやいや、それってあなたの心や、頭の中、思いの中に
黒人を侮蔑する気持ちがあるからでしょ。
って思う。



そんな気持ちが微塵もなければ、
顔を黒塗りしてたって、
黒人に扮しているんだな。としか思わない。


逆に、
黒塗りすることを人種差別をした悪い人間って言われてしまうと、
いままで、そんなことを微塵も考えたことのない人達は、

顔を黒く塗る行為は、
黒人を侮蔑する行為と記憶に留めてしまう。



怖いのは、
人種差別の思いがない、まっさらな心の持ち主の子供たちにも
黒人は差別される側の人間だ。って学んでしまうってこと。





現に、少なくとももぐながは、
世界的には黒人の方って未だにそうみられているんだ。

って、改めて感じたからね。


悲しいよね。


正義の顔をした奴らに、差別を植え付けられた。って感じ。



もぐながには、黒人の友達がいる。
日本では、きっと差別をあまり感じずに過ごしてきたことと思う。


彼に会うのが、ちょっと気が引ける。

人種差別があるってことを否が応にも感じて、
彼に合わないといけないからだ。

付き合いが変わる訳じゃない。
彼もそうしてくれると思う。

でも、きっと、口に出しはしないが、
お互いが心の中のほんのわずかな隙間に
「差別」って言葉を感じながら過ごさなくてはならない
瞬間があると思う。


なんか、すっごい悔しい。




こんなことで騒いで欲しくなかった。


白も黒も黄色も同じ。
だれもが大切な人達って心から思っているなら、
騒ぐことなんて無かったハズだ。



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日馬富士の殴打事件 「事実」と「真実」

2017/11/30 16:59
世間を騒がしている日馬富士の殴打事件

日馬富士の引退で、
事件は終息に向いつつあると思うんですけど
とっても残念でならないと思っているんですよね。


暴力=絶対的な「悪」とする風潮がある。
ここが、問題と思う訳です。


「事実」と「真実」を見極める目を持たなければ
いけないって、僕は思う訳なんです。



画像




たしかに、事実としては
日馬富士が貴ノ岩を殴り、けがを負わせた。

これは紛れもない事実です。

事実だけに目を向けたら、
暴力を振るった日馬富士がとことん悪い。
ここは分かる。



でもね、そこに至った経緯があると思うんですよ。

日馬富士が常日頃、だれ彼かまわず暴力をふるい、
素行不良な力士なら、理解できるんですけど。

今回の場合は、日馬富士に手を挙げさせた貴ノ岩にも
問題があるんじゃないかと。

殴らずにはいられない理由が存在していたんではないのかと。

その背景に「真実」が隠されていると思う訳ですよ。


「真実」を知ったうえで「事実」に目を向けなくては
間違った解決策に至ってしまうって思うんですよね。

まさしく今回の殴打事件は
暴力=問答無用な悪

こんな図式がなりたっているかの報道が大勢を占めている。

それって絶対に間違いのない解決策なの?

もっと、事に至った背景を知るべきなんじゃないかと。








この殴打事件が報道されて、
十数年前にあった高校生による傘の傷害事件を思い出した。


テレビなどでは事実だけを報道していたんです。

高校生A君が同級生B君の顔を傘の先端で刺し、
先端は眼球から入り、脳まで達する傷害事件が起きました。って


この事実だけを聞けば、A君はとんでもない犯罪者だよね。
極悪非道者A君だよ。


でも、真実はちょっと違うんだ。


A君はBから数カ月にわたり、恐喝され、脅され、
更には暴力とまでは言えない程度の嫌がらせ、
例えば、
頭を小突く、モモカンを入れる、蹴られる、平手で顔を叩く。

このような行為を毎日毎日、一日数回にわたり
繰り返しされてきてたんだ。

A君にしてみれば、
毎日がどれほどつらい思いをして登校していたのだろう。
心配を掛けさせたくないと、親にも相談できなかった。

友達も見て見ぬフリ。
自分がターゲットにされては困るからだろう。

A君にしてみれば
生きているのもつらかったんじゃないかな。




そして、事件の当日。

A君はBから嫌がらせをされ、
A君はたまたま持っていたビニール傘で
Bの嫌がらせを振り払おうとしたところに
勢いあまって突進してきたBの顔に傘の先端が突き刺さってしまった。

偶然だったようだ。


しかし、A君がB君を傘で刺した。
この事実しか報道されない。


A君は数カ月に及ぶ恐怖と絶望の学校生活を続けた上に、
傘で同級生を刺したとして犯罪者扱いにされた。



いじめられ続けた上に犯罪者扱いをされた
A君の心情は如何なものだったのだろう。

A君だけが悪者扱いされていいのだろうか?


ここまでの「真実」のいきさつは、
積極的に事件を調べたものだけにしか伝わっていない。




事実だけに囚われるのではなく
真実を知ったうえで判断する目を持ちたい。
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起きないやる気を起こすには?

2017/09/12 17:45
やる気が起きない。
やる気がしない。
どうすればやる気って出るんだろう?


なんて、思ったことあるでしょ。


結構、悩みの種だったりしますよね。


人間なんだから、やる気が起きないって感情は
だれでも持っている。


でもね、
その感情に負けてたら、いつまで経っても
ことは進まないですよね。


では、どうすればいいか。ってことなんだけど。


画像



そもそも、やる気とはなんだろう?



やろうとする気持ちですよね。

やろうとする思いが募っている時は
進んで行動しますよね。

新しいゲームを買ったら、メッチャやりたいって
気持ちになるもんね。

そんな時は気持ちのまま行動すればいい訳だから、
こんなときは簡単に行動に移せる。


逆に、やる気が起きないってどんな感情?

・面倒くさい。とか、
・かったるい。とか
・大変そうだ。とか
・時間がかかりそうだ。とかですよね。


まずね、ここを考えないってことが大事。
嫌な感情を増幅させないってことね。

でね、次に

ちょっとでもいいから、事務的にでもいいから
取っ掛かっちゃう。


これが大事。



取っ掛かっちゃうことで、
気持ちにスイッチが入ることなんて往々にしてある。


あなたも、掃除しなきゃって思うことがあっても、
ついつい、めんどくさいなァって思って
先延ばしにしていたとしても、

もう、いい加減やらなきゃって、
少しだけ始めた掃除に本気モードが入り、
めっちゃ、細かいとこまで掃除したことってあるでしょ。



やる気ってね、
やる気を募らせてからスタートするんじゃなくて
スタートしたから、やる気が出た。
ついつい、没頭した。

なんてことだらけ。


答えは、至ってシンプル。

ともかく、ちょっとでいいから
感情を押し殺してスタートしてみ。


結構、やる気って出るもんですよ。


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簡単に行動力があげられるよ

2017/08/12 14:46
人生を歩んでいくためにはスキルアップって必要だよね。

人は誰でも、過去よりは今が大切で、
今以上に未来を良くしたいって思って日々を過ごしている。

より良い明日に向かって生きているって感じかな。

特に若いうちは、チャレンジ精神が旺盛で、好奇心もあり、
気力もパワーも充実している。

失敗したって、取り返せる時間もあるし、
若いからこそいろんな挑戦ができる。

だから、行動力もある。



画像




しかし、いつしか年を取り、
若いころに比べると行動力が落ちてくる。

色々な経験を重ねることで、
むしろ行動にブレーキがかかったりすることもある。

経験を重ねることでスキルは上がっているのに、
経験が邪魔して限界を感じることもあるからだ。


これって、結構もったいないことだよね。


そんな思いを、もし持っていて、
行動力にブレーキが掛かっているなら
今日から考え方をリセットしてみよう。


行動力を低下させる原因として
出来ないことと、やりたくない事を
一緒くたにしている場合ってあるんだよね。

やりたくないから、出来ないって思い込んで、やらなくなる。


例えば、
100mを9秒台で走れ!って言われても、これは出来ないよね。
でも、
100mを全力で走れ!だったら出来るよね。


でも、結構これがかったるかったりすると、
「えー!全力で100m走るの〜 ムリムリ できな〜い」って
言ってることってない?


本当は出来るのに、やりたくないことを出来ない事って言って
正当化しちゃったりしていませんか?



物理的に出来ない事なのか、
精神的にやりたくない事なのか。

もっと言えば、
自分に甘えてるだけなのか。


ここを分別すると、行動力ってあがったりする訳ですよ。


自分に甘えるって精神的に軟弱そうで、みっともない事、
だらしない事って感じちゃうでしょ。



親なら自分の子供に向かって「甘えるなっ」って
1回くらいは口にしたことがあったハズ。


これを自分に向かって

『甘えるな!』って言ってやる!


分別して、逃げてるなって思ったら、
声に出して自分を叱ってやる。

『逃げるな!』 『甘えるな!』

たった一言。

これだけで、
行動力ってあがったりするんですよ。


やってみ。
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信じ込みのマジック 思い込みのマジック

2017/07/28 13:29
マインドセット6話目

前回のメルマガで言い聞かせのマジックのお話をしました。

どうです?

やってみました?



ほぼ、100%の確率でやっていないでしょうね。笑



絶対、鉄板の方法なのに
なぜ、やらないのでしょう?


信じられないから。

一言で言えばこの言葉がピッタリ、あてはまると思う。


で、だまされたと思ってやった人がいるなら

きっと、

ホントだー!になっている。

そうすると、
言い聞かせのマジックのことが
もっと信じられるようになってくる。

そうして信じ込みが深くなると、さらに行動の量が上がるんだ。


となると、必然的に
結果が目に見えるように現れてくる。


となると、
キターーーーーー!マジかよー!
俺ってスゲーかも!


画像



こうなると、
出来るって思い込みが強くなる。



この信じ込みの深さ、思い込みの強さに比例して
行動の質と行動の量が一気にあがる。


いかに早くこの軌道に乗せることができるかが
鍵になってくる。


言い聞かせのマジックを使う前と使った後、
さらには、信じ込みのマジックと思い込みのマジックを
感じられるステージに昇った時の違いを感じてみるといい。


結果がついてくるスピードと質の違いに驚くと思う。


このサイクルに入れば、マインドセットの成功だ。

あとは、ゲームにハマったように夢中になれる。




もう一度言うよ。言い聞かせのマジックは鉄板だよ。
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言い聞かせのマジック

2017/06/01 17:21
マインドセット5話目

言い聞かせのマジック。

これ、凄い効果があるんだよ。
やるとやらないでは大違い。

行動の量、行動のスピード、行動の質
すべてが格段に上がる。

やることはホントに簡単。
ただ単純に自分に言い聞かせるだけなんだよね。

誰にでもできるし、間違いなく効果はある。


例えば、
出来ないかもって少しでも脳裏を横切ったら、
「俺ならできる」「俺ならできる」「俺ならできる」・・・・
こんな感じで言い聞かせるだけ。

面倒だなって思ったら
「やれば5分じゃん」「やれば5分じゃん」「やれば5分じゃん」
って言い聞かせるだけ。

否定的な思いが消えるまで言い聞かせるだけなんだよね。

ちょっとしたコツとして、
言い聞かせる言葉に思い(気持ち)を乗せてつぶやくってこと。

声に出さなくても、心の中でつぶやくだけでもいい。



画像




ほんとかなぁ〜?って思うでしょ。

これホント。鉄板だね。

でね、言い聞かせのマジックを使っているうちに
次のステージにたどり着く。

それが、思い込みのマジックと信じ込みのマジック。

これについては、次回のメルマガで案内するね。


ともかく、疑わずして言い聞かせのマジックを実践してみて。

1週間だけでも。

疑っている人でも1週間くらいならやってみてもいいでしょ。


もし、取り組んでくれたのなら、
たった1週間で自分の変化を感じることができるハズだよ。

きっと驚くよ。

少なくともマイナスはないからね。

チャレンジ チャレンジ チャレンジ チャレンジ・・・


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すっごい効果の○○マジック!

2017/05/22 15:53
マインドセット4話目

・達成感
・成長の実感
・ご褒美

この3つが短いサイクルで実感できると、
やる気やモチベーションは維持できる。

画像




そうか、
目的の達成がゴールではあるけれど、
ややもすると、
目的と目標を一緒くたにしていることがある。

目標は短いスパンでできることに目を向けて、
簡単な目標設定しよう。と考えた。

例えば、
1日の作業時間は何時間やろう。とか
本を何ページ読もう。とか

ほんと、些細なことに目標を設定したんだ。

それから、些細な目標でも達成したら、
自分を褒める。褒める。褒めまくる。

意識して注意したのは
たったこれだけしかできていない。とか、
たったこれぽっちしか進んでいない。
なんて、考えがよぎったらすぐさまポジティブに
考えを改めるようにしたんだ。

たったこれっぽちでも、出来ない奴はごまんといる。
ちりも積もれば山となる。
これが、のちのち徹底的な差になる。

なんて感じでね。


時には、そんな些細な目標でも、
明日2日分やればいいかぁ〜なんて思う日もある。

そこは、絶対許さなかった。

やれば5分じゃん。俺ならできる!って言い聞かせた。


これ、凄い効果があった。

まさにマジックだね。

言い聞かせのマジック!
これに気づいたんだ。
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タイトル 日 時
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マインドセットの大切なキーワード マインドセット3話目 ...続きを見る

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2017/04/25 16:09
マインドセットがいらない時って?
マインドセットがいらない時って? マインドセット2話目 ...続きを見る

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2017/04/16 18:17
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2017/04/13 23:01
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行動できなくて悩んでいる人へ 大人の学びは やってみる、動いてみる、失敗してみる。 あきらめなければ、 最後の失敗の後に、必ず成功がくる。 ...続きを見る

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2017/02/14 07:28

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