感動！感激！うけるプレゼン・講師の話し方

前回ね、エントリー写真用の顔のつくり方をお伝えしましたよね。

もぐながも記事を書き、心の隅で気に掛かっていたんでしょうね。
街角にある証明写真てあるじゃないですか。
BOX式の。
3分くらいで仕上がる奴。
あれのね、サンプル写真を見てきましたよ。

見てきたつーか、
たまたま歩いてたら目に留まっただけなんですけどね。

普段は自分が証明写真を撮る以外は見向きもしませんけどね。
ついつい、しげしげと見ちゃいました。

やっぱりね、サンプル写真のほとんどが
前回もぐながの発信した通りの顔つきでしたよ。

どんな顔つきが良いんだろぉー？って思っていたかたはね、
証明写真のサンプルを見てきてくださいね。

感じが掴めますよ。

感じをつかんだらね、実際にエントリー写真を撮ればいいんですけど、
せっかく感じを掴むことが出来たんなら、
その顔つきを決して忘れないでくださいね。

と、ゆーのも、
面接のときにも、この顔つきで受けるんですよ。

なんてったって、感じの良い顔つきになっているんですからね。

個人での面接のときも、集団面接のときにもですよ。

特に、集団面接のときにね、自分以外の方の受け答えを聞いているとき。
この時は、この顔つきで聞いているんですよ。

人の話を聴く能力ってこんな場面で見られているんですからね。
顔つきひとつでコミュニケーション能力も計られているって思ってくださいね。



学生さんの就職指導をする時ってね、
カリキュラムやマニュアルには、
入室の仕方、席の座り方、手荷物の置き方。
こんなのが事細かく書いてあるんです。

指導項目なんでね、もぐながもカリキュラム通り指導するんですが、
正直、あまり神経質にならなくていいんですね。

席の左側に立とうが、右側に立とうが、さして重要じゃないんですね。
キビキビした動作で、礼節があれば右側に立とうが左側に立とうが、
正直どうでもいいんですよ。

「右側に立ったから不合格！」
こんな面接官なんて絶対いませんからね。

それよりもね、
右側だっけ？左側だっけ？って考えてしまって、
余裕のない顔つきや、険しい顔つきになってしまったら
そっちのマイナス点の方が計り知れないですからね。

面接が始まる前までには、
微笑みがいつでもできる感覚を覚えてくださいね。

今後の人生でもプラスはあっても、マイナスはないですからね。




p.s.
本年もご愛読ありがとうございました。
来年もどうぞ、お付き合いください。

簡単に好感度をアップさせる顔写真の巻

エントリーシートに写真を貼りますよね
この時の写真も選考の対象ですからね。

最高の写真を撮りましょう。

なぜかってね、
採用者を決めるとなれば、企業側はこれから長い時間を
共に過ごさなければなりませんよね。

となれば、
しかめっ面をした見たからにややこしそうな顔つきの人とは
一緒に過ごしたくなんてないんですよね。

できれば、
爽やかで好感が持てそうな人と一緒に仕事をしたいでしょ。

求職者だって、これから一緒に仕事をする同僚や先輩が
優しそうな顔つきの人のほうが安心しますよね。

仕事を一緒にするとなれば、家族よりも、恋人よりも
もっともっと長い時間、お互い顔を突き合わせるわけですからね。

採用する側も、される側も同じ気持ちなんですよ。

出来るだけ感じの良さげな人と一緒に仕事をしたいって
だれもが普通に思うことですからね。

だから、写真にも気を配ってくださいね。

ポイントはね、目を大きく見せると好感度が上がりますよ。
とは言っても、
ただ大きく目を見開けばいいってもんじゃないんですね。
あくまで、エントリーシートの写真ですからね。

ほんの少し、気持ちでいいんです。
眉毛があがらんばかりに目を見開くんじゃなくて、
まぶたを少し上にあげる感覚。わずか、0.5ミリくらい。
目を丸くするって言う表現がいいのかな。
このくらいでOKです。

それと同時に、口角も上げてくださいね。
眼光が鋭いだけだと怖い感じなっちゃいますからね。
これもやっぱりエントリーシートの写真ですから、
歯を見せるほど口角をあげなくていいんですよ。

口角を軽く横に引っ張るって感じかな。
「い」って発音すると口角が横に引っ張られ、
白い歯が見えるでしょ。

この形のまま、唇を閉じて力を抜いていく感じです。
そして、口角が下がらない位置で形を維持するって感じ。

これだけで、誠実さ＆好感度120％アップの写真になりますよ。

感覚だけでやるんではなくてね、鏡の前で顔を作って
練習してくださいね。

そんでね、練習で作った顔の筋肉のハリとか、
口元の筋肉のハリとか、体で覚えてカメラの前に立ってくださいね。


もちろん、写真だけで採用を判断されるわけではないですけど、
写真以外すべてのスキルが同じだった場合、
決め手は写真だった。なんてことはよくある話ですからね。

12月1日に企業説明会が解禁されましたね。
今はまだ、企業説明会に参加してお話を聞くことがメインになりますけどね、
年明けの来春からは面接なども本格的に始まってきます。

もぐながもね、微力ながら応援しますよ。
特にね、自己PRなどのプレゼンテーション部分で
秘策をお伝えしていきますね。

それもね、表向きな正論ばかりじゃつまらないですからね、
裏ワザや社会の本音、きれいごとじゃない部分も含めて
秘策をお伝えしますね。

学生さん以外の方も、もちろん参考になりますよ。
昇進試験の面談対策、或いは再就職の対策や、
プレゼンの心得として応用が効くように工夫してお伝えしますね。


早速ですけどね、
プレゼンなどでもお馴染みのとっても大切なこと。
相手の立場を想像するところから対策を始めてくださいね。

人事の方は人事のプロですけどね、それでも所詮人間です。
何十枚も、何百枚も、エントリーシートや履歴書、
再就職対象の場合は職務経歴書を見るんですよ。
それも、この時期からは毎日のように見ることになります。
どれもこれも同じような文章でしょ。
もうね、正直飽き飽きしていますよ。

自分がね、履歴書を見る側だったらって考えるんですよ。
丁寧に見なくっちゃってわかっていたとしても、
何百枚も同じテンションで見ることなんてできないでしょ。

だからね、結局はエントリーシートを真剣に見てくれる時間なんて
ほんのわずかなんですよ。

それでも割と時間を割いて目を通してくれる箇所っていったら、
応募者の個性が伝わる項目くらいです。
あとは、ちらっと見るフリをするくらい。

応募者の個性が伝わる箇所ってどこでしょうかね？

写真ですよね。
それと、自己PRなど個性を感じさせる記述。

ってことは、まず気をつけなくっちゃいけないポイントは、
読むのがめんどくさいって感じさせる書き方はペケですよ。
字が小さかったり、汚すぎる字だったり。

ぐちゃぐちゃ書いてあるのもダメですからね。
プレゼントークと一緒で、
最初の一文は短文で印象に残るように書くんですよ。
次の文章が読みたくなる、或いは興味をそそる。
そんな文章がベターですよね。

ヒントはね、
キャッチコピーを考えるようにするといいですよ。

ともかく、
その他莫大な大勢から抜け出さないといけないですからね。

昔ね、サッポロビールの面接で、
面接官からの質問に一切返答をせず、
黙り続けた学生さんがいたんですって。

いくら質問をしても答えない学生さんに、
半ば呆れた面接官が苛立ちながら「はい、結構ですよ」って
退席を促したんですって。

その言葉を待っていたかのように学生さんが一言
「男は黙ってサッポロビール」
一言残して退席。

この一言でみごと「合格」したんですって。
まぁ、都市伝説かもしれませんけどね。
でもね、
これくらい心臓に毛が生えていたら欲しい人材ですよ。



ちなみに「男は黙ってサッポロビール」は
その当時のサッポロビールのキャッチコピーだったんですよね。

前回に引き続き本番直前の対策方法です。

深呼吸をしましょう。
深呼吸も緊張感をほぐし、リラックスしますからね。

腹式呼吸で深呼吸するんですよ。
腹式呼吸っていうと、難しく考えてしまうかもしれませんが、
これも、至って簡単です。
お腹がポコッと膨れるまで息を吸い込めばいいんですよ。
そして、ゆっくり吐き出す。

たったこれだけです。

ポイントは、雑念を払って、呼吸だけに意識が向くまで、
数回、繰り返してくださいね。

これで落ち着きが出てきて集中力が高まりますよ。


さぁ、最後の仕上げです。

スピーチをする順番が来た瞬間、
気持ちに勢いを持たせてくださいね。

「いくぜっ！」って自分の心に向かって一言発して気持ちを奮い立たせるんですよ。

この一言が結構、効くんですね。

勢いがつきますよ。


そして、大きな声を出してスピーチを始めてくださいね。

大きい声を出すと、勇気が湧いてくるものですよ。










さぁ、ここまでいかがだったでしょうか。

どれもが、そんなに難しくない方法ですよね。

あとは、実践するか、しないかです。
頭に入れただけでは、いつまでたってもあがり症の改善はできないですからね。

騙されたと思って実践してみてください。
誰でも、その気になればやれる方法ですからね。















でもね、
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思う方もいらっしゃることでしょう。

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あがり症・緊張は運動会の100ｍ走によく似ています。
誰もが走る前はドキドキしますよね。
走り自慢の方でもドキドキするんですよ。
そのドキドキもスタートラインに経てば最高潮に達しますよね。

でもね、しっかり練習さえしていれば、バァーンと鳴った合図とともに、
わずか2〜3歩、勢いよく走り出せればスピードに乗ります。
スピードさえ乗れば、あとは無我夢中で走りますよね。
無我夢中になっていれば、ドキドキ感は吹っ飛んでいるでしょ。

わずか2〜3歩。この2〜3歩が上手くいけば、あがりも吹っ飛ぶんですよ。
その為の対策をお伝えしました。
ご活躍いただけるよう応援しています。

今日は、某企業でコミュニケーション研修のコンテンツ作りをしていました。
もぐながを含めた5人のコミュニケーション研修を担当する講師と
どんな内容のコンテンツにするかをみんなで知恵を出していたんですね。


でもね、でもね、そこでね、
コミュニケーションを教えてる講師同士でね、
コンテンツ作りで、もめたんです。

いいものを作っていこうとする気持ちの表れですから、
揉めることを悪いって言っているわけじゃないんですけどね。

一触即発の雰囲気。

もうね、笑っちゃうでしょ。

コミュニケーションを教える者同士なのに、
コミュニケーションが取れないんですよね。


事の発端はもぐながだったんですけどね。

今回の研修の企画は1日で終了する研修ではなく
年4回のコミュニケーション研修＋毎回の研修後にフォローアップ研修

都合、年8回の研修案件だったんですね。

8回もの研修をやるんだったら、良いものを提供して、
コミュニケーションの達人になって欲しいなって思ったんですね。


そこで、後半のコミュニケーションのカリキュラムは、
ケースに合わせたコミュニケーションの取り方を伝えましょうって提案したんですね。

コミュニケーション能力を高めて、販売業務をしている方には接客に生かせるように、
或いは、営業の方には訪問先企業で活かせるように。
社内でのコミュニケーションの取り方とか、社外でのコミュニケーションの取り方とか
そんなとこまで深堀したいですね。
こんなことを提案したんです。


そしたらね、
いぶかしい顔つきになった講師が2名。
この2名の講師は某企業専属のベテラン講師。

ポケーッとしている講師が1名。
今回の案件から参加の新規参入講師。

もぐながに賛同してくれた外部ベテラン講師1名。

専属講師と外部講師の意見が合わなかったんですよね。

専属講師の意見、
コミュニケーションに社外とか社内とかないでしょ？

外部講師の意見
立場、環境によってコミュニケーションの取り方は変わってきますよ。

こんな感じに
2つの意見に分かれたんですね。

たとえばね
コミュニケーションを取るテクニックの一つに
ミラーリングって手法があるんですね。

ミラーリングっていうのは、掻い摘んで説明すると、
相手の動作などを真似する手法なんです。
真似をすることで、相手からの好感度が無意識のうちに上がってしまう
摩訶不思議なテクニック。
これがミラーリングの手法なんです。

具体的には、
相手がコーヒーを飲めば、こちらも同じようにコーヒーを飲む。
相手が、髪をかき分ければ、こちらもかき分ける。

鏡（ミラー）のように振る舞う手法です。

でね、
専属講師はミラーリングの手法を教えるのに
社内とか、社外とか関係ないでしょ。

外部講師は、
商談の席で取引先企業の社長がタバコを吸ったからって、
こちらも同じようにタバコは吸えないでしょ。

するとね、専属講師
タバコを吸う吸わないは、コミュニケーションの問題ではなくて、
マナーの問題でしょ。

外部講師、大きな視点で見れば、
良好なコミュニケーションを築くには、マナーを身に付けることも必要ですよ。


こんな感じの話の流れがずーっと続いたんです。

もぐながは途中で意見を言うのをやめてしまったんですけどね。

と言うのも、

良いものを提供したいっていう思いからだした議論だったのに
いつのまにか感情論になってしまっていたんです。

みんなが、自分の出した意見に対してのプライドを
守ることに変わってきてしまったように感じたんでね、
途中から口を挟むのをやめました。

かわいそうだったのが、新規参入講師。
専属講師から「あなたの意見は？」って
質問というより恫喝調で。

そんなこと言われたってねぇ〜、
感情論化しているのに個人の意見は言いづらいですよね。
無駄に敵を作っちゃうかもしれませんもんね。

結局結論は、次回に持ち越しになったんですけどね。


上手なコミュニケーションてね、
結局のところナチュラルにできる人には敵わないですよ。

自分達の周りにも一人くらいいるでしょ。
みんなから不思議と好かれちゃう人って。
だれとでも自然と仲良くなっちゃう人って。

その人を真似ちゃうのが手っ取り早くて、間違いのない方法ですよ。
これをモデリングっていうんですけどね。

もしね、そんな人いないって人がいたら、
小学生や幼稚園児をモデリングするといいですよ。

大切な原点を彼らは自然と持ってますから。

あがり症を改善する7回目のコツです。

前回まではこちら。

VOL1　http://purezen.at.webry.info/201109/article_1.html
VOL2　http://purezen.at.webry.info/201109/article_2.html
VOL3　http://purezen.at.webry.info/201109/article_4.html
VOL4　http://purezen.at.webry.info/201110/article_1.html
VOL5　http://purezen.at.webry.info/201110/article_3.html
VOL6　http://purezen.at.webry.info/201110/article_4.html

VOL1からお読みすることをお勧めしますよ。

驚異の！あがり症　改善・解消・克服セミナーの
ダイジェスト映像はここをクリック


さて、今回はここから、

☆本番直前

本番直前を迎えたら、体の緊張をほぐしてあげましょう。

体の筋肉が固くなると、緊張感を感じてしまいますからね。

軽〜く体を動かしましょう。

顔の筋肉、口の周りの筋肉もほぐしてくださいね。
ダイジェスト映像にやり方が出ているので参考にしてくださいね。

実はね、軽〜い体操ってリラックスをするのに最適なんですよ。

軽〜い体操をするとね、脳内からセロトニンという物質が分泌されるんですね。

セロトニンは、緊張すると分泌されるノルアドレナリンの分泌を抑えてくれるんですよ。
だからね、軽い体操はリラックスをするのに結構効くんですよ。
5分程度、体を動かしてくださいね。



次に、自分が落ち着けるものに頼ってみるのも良い方法ですよ。

煙草を吸うと落ち着く人もいますよね。
だったら、煙草を吸っちゃいましょう。

人とおしゃべりをすると、落ち着く人もいますよね。
だったら、おしゃべりしちゃいましょう。

一人になって集中力を高めるほうが落ち着くんであれば、
一人になっちゃいましょう。


さぁ、さらにです。
自分があがってしまった時に出てくる自覚症状の反対のことをしてみるんですね。

たとえば、
緊張しだすと、やたらとのどが渇く。
こんな症状がでるんであれば、のどが渇く前に水分を含んでおきましょう。

手が冷たくなっちゃう人は、
ホカロンなどを使って、冷たくなっちゃう前に温めましょう。

顔が火照っちゃう人は、
顔が火照る前にハンカチに水を浸して顔を冷たくしましょう。

足がガクガク震えちゃう人は、
震えを感じる前に、足の筋肉を叩きほぐし、
軽いジャンプなどをして重心を下げておきましょう。


自覚症状を感じる前に、対策をするのがポイントですからね。
自覚症状が出てからだと、あがりや、緊張を意識してしまいますからね。


普段の自覚症状が出てこなければ、或いは薄ければ、
それだけでも、気持ち的に楽になりますからね。

「おっ、なんか今日はいつもより落ち着いてる」
こんな感情になれば、安心感さえ出てきますよ。





2011年11月23日（水）12：30〜16：30

驚異の！あがり症　改善・解消・克服セミナー
人前で話しをする時、必要以上にあがってしまい、緊張してしまう。
それが故に、
自分をアピールできない。積極的になれない。尻込みしてしまう。
他人から軽く見られてしまう。才能を認めてもらえない。
このような人達がなんと多いことか。

あがり症を改善すれば、これらがすべて逆転するのです。
輝かしい未来を手にすることができるのです。


いままで、個別レッスンのみ公開していた特別プログラムをお伝えします。

プレゼン、スピーチ、就職活動、面接に絶大な効果を発揮。
人前で上手く話す極意までも学べます。

【カリキュラム】
あがり・緊張の対策は3つの方法を実践すれば必ず改善されます。
1、理論　
2、精神　
3、身体

この3要素を同時に学び、同時に練習をすることで、
あがり・緊張は、必ず改善できるのです。

セミナー前半では、3要素を学びます。
セミナー後半では、実際に3要素を使った練習を実施。
セミナー終了後には、自信を持った新しい自分に出逢えます。

【開催日時】

2011年11月23日（水) 勤労感謝の日

12：30〜16：30（開場12：20〜）

【定員】

先着10名　（前回の開催では、早めの満席になりました。お申し込みはお早めに）


【開催場所】

ちよだプラットフォームスクェア （ 東京都千代田区神田錦町3‐21）

http://www.yamori.jp/modules/tinyd2/index.php?id=10

【地下鉄】

■竹橋駅（東西線）

3b KKRホテル東京玄関前出口より徒歩2分

■神保町駅（三田線・新宿線・半蔵門線）

A9出口より徒歩7分

■大手町駅（三田線・千代田線・半蔵門線・丸の内線）

C2b出口より徒歩8分

【JR】

■神田駅

西口出口・出世不動通りより徒歩12分

受講費 （あがり症改善テキスト付）

13,000円

詳しいご案内・お申し込み方法はこちらをクリック

今日はね、プレゼンテーション研修を、
某企業でやってきましたよ。

持ち時間は2時間30分の1回のみ。


正直ね、
たった2時間30分程度の研修時間で、プレゼンテーションが
見間違うほど、上達するわけがないんですよね。

だから、残念ながらね、効果がある方法とうそぶいて、
小手先のテクニックを教えるプレゼン研修が
多いんですよね。

また、研修企画をする担当者も、
小手先テクニックを知りたがったりするんですよね。

決してね、悪いことではないんですけどね、
先ずは、プレゼンターの気持ちを高めることですよ。
プレゼンターの気持ちが昂れば、自分から勉強をしますからね。

会社からやらされているのではなく、
自らが「やりたい！」っていう気持ちにさせることですよ。

この気持ちになってからテクニックを学ぶと
気持ちと技術がピタッとハマるんで
驚異的なスピードで成長するんですよね。


今回、もぐながが研修を実施した企業さんの
教育担当の方は、そのあたりを充分わかっている方でした。

だからね、研修の打ち合わせの時も意気投合。
マインド中心の研修を実施してほしいとの依頼になりました。


2時間30分のうち、ほとんどがマインドの話。
簡単に言えば、

プレゼンテーションは誰のために実施するのか？

誰のためが理解できたら、

その人がどうなって欲しいのか？
ゴール地点を明確にすること。

ゴール地点がわかったのなら
ゴール地点から逆算したプレゼンストーリーを描くこと。

そして、
その人のやる気スイッチを入れてあげること。

これが重要なんですよって伝えました。


もうね、今回の研修はワークも少なく
講義中心の研修でしたけどね、
受講生からは大絶賛でしたよ。

「プレゼンを極めたいって心底、思いました」
「過去最高の研修でした、さすがプレゼンの先生ですよね」
「なんだか、こうしちゃいられないっていう気分ですよ」
「いやぁ〜僕のスイッチが入っちゃいましたよ」

研修終了後の雑談の席でいただいた感想の言葉です。


でもね、なかなかね、
こういう研修はさせてもらえないんですよね。

なんでだろ？
もぐながの企画書がいけないんだろうか？









今日の売上7万円。