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プロフィール

ブログ名
感動!感激!うけるプレゼン・講師の話し方
ブログ紹介
S&Tコンサルティング代表
パブリック・スピーキングトレーナー
難波 法広

ブログ内では、自分で設定したキャラ「もぐなが」として登場しています。
キャラになりきって登場してるんでね、実際に起こったあんなこと、こんなことをへっちゃらで暴露しちゃってます。
どうぞ、笑ってやってください。


ブログの内容は、タイトル通りスピーチやプレゼンのノウハウをお伝えしています。
参考にしてくださいね。
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簡単に行動力があげられるよ

2017/08/12 14:46
人生を歩んでいくためにはスキルアップって必要だよね。

人は誰でも、過去よりは今が大切で、
今以上に未来を良くしたいって思って日々を過ごしている。

より良い明日に向かって生きているって感じかな。

特に若いうちは、チャレンジ精神が旺盛で、好奇心もあり、
気力もパワーも充実している。

失敗したって、取り返せる時間もあるし、
若いからこそいろんな挑戦ができる。

だから、行動力もある。



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しかし、いつしか年を取り、
若いころに比べると行動力が落ちてくる。

色々な経験を重ねることで、
むしろ行動にブレーキがかかったりすることもある。

経験を重ねることでスキルは上がっているのに、
経験が邪魔して限界を感じることもあるからだ。


これって、結構もったいないことだよね。


そんな思いを、もし持っていて、
行動力にブレーキが掛かっているなら
今日から考え方をリセットしてみよう。


行動力を低下させる原因として
出来ないことと、やりたくない事を
一緒くたにしている場合ってあるんだよね。

やりたくないから、出来ないって思い込んで、やらなくなる。


例えば、
100mを9秒台で走れ!って言われても、これは出来ないよね。
でも、
100mを全力で走れ!だったら出来るよね。


でも、結構これがかったるかったりすると、
「えー!全力で100m走るの〜 ムリムリ できな〜い」って
言ってることってない?


本当は出来るのに、やりたくないことを出来ない事って言って
正当化しちゃったりしていませんか?



物理的に出来ない事なのか、
精神的にやりたくない事なのか。

もっと言えば、
自分に甘えてるだけなのか。


ここを分別すると、行動力ってあがったりする訳ですよ。


自分に甘えるって精神的に軟弱そうで、みっともない事、
だらしない事って感じちゃうでしょ。



親なら自分の子供に向かって「甘えるなっ」って
1回くらいは口にしたことがあったハズ。


これを自分に向かって

『甘えるな!』って言ってやる!


分別して、逃げてるなって思ったら、
声に出して自分を叱ってやる。

『逃げるな!』 『甘えるな!』

たった一言。

これだけで、
行動力ってあがったりするんですよ。


やってみ。
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信じ込みのマジック 思い込みのマジック

2017/07/28 13:29
マインドセット6話目

前回のメルマガで言い聞かせのマジックのお話をしました。

どうです?

やってみました?



ほぼ、100%の確率でやっていないでしょうね。笑



絶対、鉄板の方法なのに
なぜ、やらないのでしょう?


信じられないから。

一言で言えばこの言葉がピッタリ、あてはまると思う。


で、だまされたと思ってやった人がいるなら

きっと、

ホントだー!になっている。

そうすると、
言い聞かせのマジックのことが
もっと信じられるようになってくる。

そうして信じ込みが深くなると、さらに行動の量が上がるんだ。


となると、必然的に
結果が目に見えるように現れてくる。


となると、
キターーーーーー!マジかよー!
俺ってスゲーかも!


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こうなると、
出来るって思い込みが強くなる。



この信じ込みの深さ、思い込みの強さに比例して
行動の質と行動の量が一気にあがる。


いかに早くこの軌道に乗せることができるかが
鍵になってくる。


言い聞かせのマジックを使う前と使った後、
さらには、信じ込みのマジックと思い込みのマジックを
感じられるステージに昇った時の違いを感じてみるといい。


結果がついてくるスピードと質の違いに驚くと思う。


このサイクルに入れば、マインドセットの成功だ。

あとは、ゲームにハマったように夢中になれる。




もう一度言うよ。言い聞かせのマジックは鉄板だよ。
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言い聞かせのマジック

2017/06/01 17:21
マインドセット5話目

言い聞かせのマジック。

これ、凄い効果があるんだよ。
やるとやらないでは大違い。

行動の量、行動のスピード、行動の質
すべてが格段に上がる。

やることはホントに簡単。
ただ単純に自分に言い聞かせるだけなんだよね。

誰にでもできるし、間違いなく効果はある。


例えば、
出来ないかもって少しでも脳裏を横切ったら、
「俺ならできる」「俺ならできる」「俺ならできる」・・・・
こんな感じで言い聞かせるだけ。

面倒だなって思ったら
「やれば5分じゃん」「やれば5分じゃん」「やれば5分じゃん」
って言い聞かせるだけ。

否定的な思いが消えるまで言い聞かせるだけなんだよね。

ちょっとしたコツとして、
言い聞かせる言葉に思い(気持ち)を乗せてつぶやくってこと。

声に出さなくても、心の中でつぶやくだけでもいい。



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ほんとかなぁ〜?って思うでしょ。

これホント。鉄板だね。

でね、言い聞かせのマジックを使っているうちに
次のステージにたどり着く。

それが、思い込みのマジックと信じ込みのマジック。

これについては、次回のメルマガで案内するね。


ともかく、疑わずして言い聞かせのマジックを実践してみて。

1週間だけでも。

疑っている人でも1週間くらいならやってみてもいいでしょ。


もし、取り組んでくれたのなら、
たった1週間で自分の変化を感じることができるハズだよ。

きっと驚くよ。

少なくともマイナスはないからね。

チャレンジ チャレンジ チャレンジ チャレンジ・・・


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すっごい効果の○○マジック!

2017/05/22 15:53
マインドセット4話目

・達成感
・成長の実感
・ご褒美

この3つが短いサイクルで実感できると、
やる気やモチベーションは維持できる。

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そうか、
目的の達成がゴールではあるけれど、
ややもすると、
目的と目標を一緒くたにしていることがある。

目標は短いスパンでできることに目を向けて、
簡単な目標設定しよう。と考えた。

例えば、
1日の作業時間は何時間やろう。とか
本を何ページ読もう。とか

ほんと、些細なことに目標を設定したんだ。

それから、些細な目標でも達成したら、
自分を褒める。褒める。褒めまくる。

意識して注意したのは
たったこれだけしかできていない。とか、
たったこれぽっちしか進んでいない。
なんて、考えがよぎったらすぐさまポジティブに
考えを改めるようにしたんだ。

たったこれっぽちでも、出来ない奴はごまんといる。
ちりも積もれば山となる。
これが、のちのち徹底的な差になる。

なんて感じでね。


時には、そんな些細な目標でも、
明日2日分やればいいかぁ〜なんて思う日もある。

そこは、絶対許さなかった。

やれば5分じゃん。俺ならできる!って言い聞かせた。


これ、凄い効果があった。

まさにマジックだね。

言い聞かせのマジック!
これに気づいたんだ。
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驚異の!あがり症改善・解消・克服セミナー

2017/04/25 16:54
【驚異の!あがり症改善・解消・克服セミナー】

日程:4月29日(土)13:30〜17:30

場所:横浜駅西口 徒歩5分

お待たせいたしました。
ご要望の多かった人気セミナーが帰ってまいりました。

今回のセミナーからセミナー内容を大きくリニューアル。
あがり症克服個別指導のカリキュラムをギューと凝縮してお伝えします。


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あがり症でお悩みを抱えている方、もう心配いりません。
人前で話すことに臆病にならずに済みます。
自分の思いをハッキリ言えるようになれます。
自分自身に期待を持てるようになれます。


あがり症の改善に取り組んで10年を超え、
個別レッスン受講者は156名を数えるまでに。


そのすべての人があがりを感じずに
人前で話せることができるようになっているのです。


なぜ、短時間であがりが感じなくなるのか?

あがり症を改善するのに、あがり症に目を向けない

常識外のあがり症克服法だからです。


あなたに質問があります。

あなたはあがり症を治してどうなりたいのですか?
本当は、あがり症を治した先にあるものが望みなのではありませんか?
あなたの心の中はこのように思っているのではありませんか。


大勢の前で堂々と話し、みなさんに感動を与えたい。
そして、できることなら、
ひとかどの人物として認められたい。



これがあなたの本音ではありませんか?


個別指導では、このことにフォーカスを当てて学びます。
あがり症の改善よりも、圧倒的なスピーチ力を手にすることに
多くの時間を費やします。


156名を指導して分かったのが、
実は、圧倒的なスピーチ力を手にすることこそが、
あがり症を克服する最短の手法だということを。


では、一般的なあがり症克服方法との違いはどこにあるのでしょう。

一般的なあがり症克服セミナーや話し方教室では、

学習時間の多くを使って

口の動かし方 発声練習 滑舌 立ち方 アイコンタクト 
腹式呼吸法 朗読 スマイル・・・etc
これらを学びます。


どうでしょう?  ちょっと考えてみてください。


口の動かし方を学ぶとあがり症が治ると思いますか?
立ち方を学ぶとあがり症が治ると思いますか?
笑顔が作れるとあがり症が治ると思いますか?

これらのことを学ぶだけでは、あがり症は思ったほど改善されません。


何度も実際に行いましたが気休め程度の改善です。


圧倒的な成果を出すためには、
あがり症に目を向けた対策をするのではなく、
卓越した話力を身につけ、話すことに溢れる自信を持つことで、
あがりの感覚を自然に消滅させることなのです。


これこそがあがり症にフォーカスしない
あがり症克服の最善かつ常識外なアプローチ方法なのです。


この個人トレーニングで行ってきた鉄板の手法を
今回はじめてセミナー公開いたします。


さらに、セミナーリニューアル記念特別価格として、
かつてのセミナー参加費の


【半額以下】でご受講できます。


お申し込み受付は4月27日まで!
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マインドセットの大切なキーワード

2017/04/25 16:09
マインドセット3話目

ドラクエにハマりまくった20代
なぜあんなにも夢中になれたんだろう。



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夢中になれた要素を分析してみたんだ。

謎解きが始まる。と
何度か失敗するから、四六時中謎解きを考える。と
謎を解く方法が見つかる。と
試してみる。と
見事クリア。と
達成感を味わえる。

地道にモンスターを倒す。と
レベルが上がる。と
プレイヤーの成長を実感できる


強敵の中ボスが現れる。と
何度かパーティーが全滅する。と
しつこい位に戦いを挑む。と
ついには中ボスを退治する。と
ご褒美がもらえる。


たったこれだけの分析でも、
キーワードが出てきたよね。

・達成感
・成長の実感
・ご褒美


何度もパーティーの全滅を食らって
挫折感を味わったり、

謎解きに何度も同じ場所を行ったり来たりして
イライラ感を募らせたり、

雑魚モンスターを何時間も倒しまくるのが、
面倒だったり

するけれど、それでも、

・達成感
・成長の実感
・ご褒美

これがあるからやめられないんだ。


もちろん、ゲームだから面白いってのはあるよ。

勉強や、ビジネスでの面白さや、つらさとは別物であることは
分っている。

でも、上手くいったときは
・達成感
・成長の実感
・ご褒美

勉強でも、ビジネスでも同じように感じるよね。

大きな違いは、
ゲームに比べ勉強やビジネスはゲームの何倍も
・達成感
・成長の実感
・ご褒美
を得られるのに時間がかかるってことだ。

時間がかかるから実感がわかない。
実感がわかないから、あきらめ感が出てきてしまう。


ふむふむ、ここにヒントがありそうだぞ。





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たった4時間で
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マインドセットがいらない時って?

2017/04/16 18:17
マインドセット2話目

マインドセットを意識しなければいけない時って言うのは
どのような時なのだろう?


目標と目的をもって突き進むとき。

この時にはマインドセットが必要になる。

その目標と目的が楽しい事や、面白い事や、性に合っている時。
こんな時は、強いマインドセットはいらないよね。

やってて楽しいし、面白い。
だから寝食を忘れて没頭できる。




画像





もぐながが二十歳くらいの時かな。

テレビゲームブームが起きた。
そうファミコンが登場したんだ。


例えばドラクエ。
もうこのころからドラクエってあったんだよね。

ファミコンの出荷台数が600万台の時に150万本の販売
すっごいシェア率だ。


みんながハマった。
文字通り寝食忘れて無我夢中になってゲームに没頭した。

ゲームを攻略するのには、イベントをクリアしたり
謎解きをクリアしなければならない。

今のゲームとは違いバックアップはパスワード管理。

何時間もプレイしたのに、途中パスワードを控え忘れて、
パーティーが全滅でもしたら、元の場所からやり直しになる。

心が折れそうになることなんかシバシバ。
挫折感はハンパない。

もっと悲惨なのが
やたら長いパスワードを1文字でも書き間違えていたら、
さらに過去にさかのぼらなければならなかった。


もうね、パスワードを書き間違えた自分を恨みましたよ。
「何やってんのよ俺! すげぇーバカ!」って。

行き場のないその恨みの八つ当たり先は家族だ。

そして、
いわれのない八つ当たりにさらされ激怒する親から
ゲーム禁止令になった子供たちはきっと何万人もいたハズ。


そんな高い壁や挫折感を何度となく味わいながらも
心を入れ直し、ゲームクリアという目的に向かって
突っ走ったものだ。



なぜ?

なぜあんなにも夢中になれたんだろう?



こんなことを紐解きながら、
マインドセットの攻略法に考えを巡らせた。

そう、もぐながのマインドセットの攻略法は
難しい理屈や、理論じみたところからの発想ではない。

心の叫びみたいなところから始まったんだ。




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